Blog


Születésnapom
2018. július 23., 15:55

Ennek a posztnak ne kezdj neki, ha nincs rá időd! Néha érdemes megállni és meglátni azt, ami a mindennapok hajtásában nem mindenkinek és nem mindeh...

Részletek

DXN jutalomút 2018
2018. június 29., 12:57

Nagyszerű utazás volt a DXN 2018-as jutalomútja. A Royal Caribbean Cruise csodálatos hajója és DXN vezetők az egész világról. Nézd meg a rövid össz...

Részletek

Új DXN dal
2018. június 27., 09:24

A 25. születésnapon került bemutatásra az új DXN dal, ami remélem sokatok fülébe mászik majd be.

Részletek

Jóbarátok Svédországból
2018. június 15., 09:53

A DXN-nek köszönhetően ismertem meg Erikát és Istvánt. Az Ő hathatós és eredményes munkájuknak köszönhetően indult el a svédországi piac.

Részletek

15 év alatt csodák születnek
2018. június 13., 09:25

15 évvel ezelőtt indult el önálló útján a Soproni Darazsak Egyesület. Ma utánpótlás akadémiaként működik.

Részletek

Jótékonyság, egészségmegőrzés és kikapcsolódás
2018. június 11., 19:14

A DXN I. Jótékonysági Futó- és Családi Napját rendezte meg Tatán. Ez volt az első alkalom, hogy a DXN ebbe a gyönyörű városba látogatott és a csalá...

Részletek

Jó emberek
2018. június 08., 10:40

Az elmúlt egy héten nagyon sok olyan új kapcsolatba futottam, akiket nem ismertem előtte. Véletlen (vagy nem is olyan véletlen :) ) ...

Részletek

Keserűség?
2018. június 01., 10:25

Néha kapok furcsa megnyilvánulásokat, ami természetes is egy olyan személy életében, aki több tízezer ember fókuszában van időnként. Ráadásul blogo...

Részletek

Meddig hazudsz Önmagadnak?
2018. május 29., 12:35

A kényelem a legnagyobb ellensége a jóléti társadalomnak. Naponta veszíted el Te is a lehetőségeid zömét. Ma is el fog telni egy nap... Ma mit hazu...

Részletek

Mit jelent jólétben élni?
2018. május 26., 16:41

Az igazi jólét csak Rád vár! Tényleg sohasem volt ennyire könnyű elérni?

Részletek

Testi és lelki tréning
2018. május 24., 18:35

Két napja már Miskolcon vagyunk, mert egy kedves közvetlen partnerünknél tartunk Dr. Csizmadia Beával állaptméréseket, mialatt mi kávékóstolókat, k...

Részletek

Függőség vagy függetlenség
2018. május 22., 14:48

A függőség rabbá, a függetlenség szabaddá tesz.

Részletek

Te is utazhatnál ilyen hajón ingyen?
2018. május 22., 14:46

Mi az ami Téged vissztarthat az ilyen utazásoktól?

Részletek

DXN a sportot is támogatja...
2018. május 22., 14:40

Egy kis kosárlabda a hajón is. Nagy családi elkötelezettség van a sport mellett, de egy óceánjárón azért mégis más...

Részletek

DXN találkozások
2018. május 22., 14:36

Nagyon fáradtan érkeztünk a hajóra, de egy találkozás régi DXN-es ismerősőkkel mindent megváltoztat...

Részletek

Ébredés a DXN hajón...
2018. május 22., 14:32

Reggel 6-kor napfelkelte előtt futottam a hajón. Az előadásom előtt akartam magamnak egy kis motivációt. Sikerült!

Részletek

A következő DXN generáció
2018. május 22., 14:30

A gyerekeim a kezdetektől követték végig a DXN munkásságunk és most Ők is a saját útjukat járják.

Részletek

Petronas tornyok mérete tágítja a gondolkodásodat is
2018. május 22., 14:22

Gondolatok a petronas tornyok tövében a DXN lehetőségéről és nagyságáról

Részletek

Koronás követek bevonulása a DXN 25. szülinapján
2018. május 22., 13:01

A Koronás Követ a DXN legmagasabb üzleti szintje. Óriási elismerés jár mindenhol ezt a szintet elért üzletembereknek.

Részletek

DXN 25. születésnapja video blog
2018. május 22., 12:59

A szemináriumi hangulatot próbálom visszaadni, ha lehet egyáltalán...

Részletek

Malájziai videó blogok
2018. május 22., 12:34

A DXN 2018-as jutalomútja és 25. születésnapja Kuala Lumpurból indult, majd Szingapúr, Penang sziget és Phuket sziget. Az élményeket és tanulságoka...

Részletek

Mit adhat egy hosszú, de aktív hétvége?
2018. május 02., 10:28

Ha élsz, tapasztalsz! Talán ez a legjobb válasz, bár valószínűleg ez ma Nektek nem lenne elég.

Részletek

A győztesek és a teljesítmény talál követőkre
2018. április 26., 16:33

A hétvégén több esemény zajlott, ami hihetetlenül inspirált és gondolatokra sarkalt. Az egyik ilyen a Sopronban lezajlott női kosárlabda euroliga f...

Részletek

Várakozás a DXN jutalomútjára
2018. április 18., 13:10

Minden évben van mit várni. Tavaly Dubajban voltunk áprilisban, idén Malájziába megyünk nem egészen három hét múlva és jövőre a norvég fjordokhoz e...

Részletek

Útkeresés? OK! De merre...?
2018. március 23., 13:27

Szinte mindennap, mindnyájan útkeresésben vagyunk az életünk valamilyen területén. Egészség-megőrzés, munkahely, család, gyereknevelés, szülői támo...

Részletek

9 éves a DXN Magyarországon
2018. március 18., 20:36

DXN 9. születésnap. Nagyszerű utazás immár 9 éve és a vonat halad tovább. Ami szép, hogy bárhol megáll és bárki felszállhat. Sínen van és kiszámíth...

Részletek

Mit jelent jólétben élni?

2018. május 26., 16:41

Az igazi jólét csak Rád vár! Tényleg sohasem volt ennyire könnyű elérni?

Az elmúlt héten egy nagyon érdekes cikkre bukkantam, hogy mi jelenthet nekünk gazdagságot, jólétet vagy jóllétet. Könnyű, vagy nehéz-e megteremteni? Mit is jelent a valóságban? 

A kutatások válasz adhatnak ezekre a kérdésekre...

"Jólét vagy jóllét?

Noha írásban és hangzásban csak egy betű az eltérés, mégis nagy különbség van az anyagi jólétünk és a lelki jóllétünk között. Valóban igaz a mondás, hogy „a pénz nem boldogít”? Akkor hogyan lehetünk elégedettebbek életünkkel? Cikkünkből kiderül.

A testi egészségünk szoros összefüggésben áll lelki egészségünkkel.A kedvező, gondtalan anyagi helyzet, tehát a jólét habár hozzájárulhat a jóllét (well-being) mértékéhez, a képlet közel sem ilyen egyszerű. Easterlin már a 70-es években kimutatta, hogy

„A PÉNZ NEM BOLDOGÍT.”

Az Easterlin-paradoxon szerint ugyanis látszólagosan együtt jár a pénz és a boldogság, mégis pusztán a magas GDP nem eredményez magasabb boldogság szintet. Kutatás sorozatában a vagyonosabb személyek elégedettebbnek vallották magukat a kevésbé tehetős társaikkal szemben, ám a gazdasági növekedés mégsem tette az embereket általánosságban elégedettebbé életükkel. Kína, Chile és Dél-Korea GDP-je például hiába duplázódott meg, vizsgálata szerint az emberek élettel való elégedettsége nem hogy nőtt, inkább csökkent.

A pénz nem minden.

Ez az összefüggés azóta több ízben is kimutatásra került: nem feltétlenül elégedettebbek életükkel a vagyonosabb személyek, gazdagabb országok tagjai. Az emberekre nagyobb hatása van az egyéni, relatív, aktuális jövedelem növekedésnek, mint az országos abszolút jövedelemnek, derült ki több nemzetet összehasonlító vizsgálatból. Ennek oka az lehet, hogy a társas összehasonlításnak kiemelkedő szerepe van gondolkodásunkban. Ezt Lyubomirsky egy klasszikus kutatásban igazolta is. Azt kérdezték, az emberek mit választanának szívesebben: ha kereshetnek 50$-t, míg a kollégáik csak 25$-t, vagy szeretnének inkább 100$-t keresni, míg a kollégáik viszont 200$-t. Az eredmények nem meglepőek, a társas összehasonlítás sokkal nagyobb befolyással bírt, mint maga a pénz konkrét összege. A vizsgálati személyek döntő többsége az 50$-os lehetőséget választotta.

Másik érdekes szempont, hogy a pénz csak rövid távon okoz örömöt, boldogságunkat főként az elmúlt 3 hónap történései befolyásolják. Így legyen szó lottónyertesekről vagy lebénult mozgássérültekről, az egyénre jellemző alap boldogságszintet várhatóan nem fogja hosszú távon befolyásolni a környezete és az adott szituáció, hamar alkalmazkodik az új körülményekhez.

Easterlin elmélete számos kritikusnak adott táptalajt, Wolfers szerint a gazdasági fejlődés és a jóllét igenis összefügg, hiszen például az átlag életkor is alacsonyabb a szegényebb országok körében. Mindkét elméletben találhatunk igazságot, a feltételezések nem ennyire feketék-fehérek. Az Easterlin-paradoxont ezért érdemes óvatosan értelmezni, a szélsőséges körülményeket is figyelembe venni. Amennyiben például valaki egy fejlett országban kevésbé tehetős az átlaghoz képest, az nem feltétlen okoz nagyobb elégedetlenségi szintet, viszont aki egy szegény országban a saját és családja testi épségéért küzd, annál szinte biztosan.

Jóllét

Akkor tehát mi vezet a tartós boldogsághoz? Ennek megválaszolásához fontos elkülönítenünk a szubjektív jóllétet és a pszichológiai jóllétet.

Az aktuális élettel való elégedettségi szint, az, hogy hogyan vélekedünk saját boldogságszintünkről a szubjektív jóllét fogalmi köre. A hedonikus boldogság érzetet használja a köznyelv az általános „boldogság”, a pozitív pszichológia pedig az „öröm” leírásaként. Ezt általában külső motivációk váltják ki, mint a pénz, a hírnév és a szépség. Ez inkább az érzékszervek boldogsága. Meglétéhez könnyű hozzászokni, ezért a hedonikus vágyak elérésérért vagy a kínok elkerüléséért folyamatosan küzdeni kell.

Az úgynevezett eudaimónikus boldogság vagy pszichológiai jóllét eléréséhez viszont az önmegvalósítás lehet a kulcs.

A BOLDOGSÁG HAJSZOLÁSA HELYETT TANÁCSOS A SZEMÉLYES FEJLŐDÉSÜNKRE FÓKUSZÁLNUNK,

ekkor lehetünk életünkkel valóban hosszú távon elégedettek. Az érzékszervek helyett ez lehet az elme boldogsága, hiszen belső motivációkon alapul, mint a fontos kapcsolatok ápolása, a közösségekhez való tartozás és az az egyéni fejlődés. „Jóból is megárt a sok”, „Nem tud a pénzével mit kezdeni” – a pillanatnyi örömök habár fontosak lehetnek, amennyiben kizárólag azokra fókuszálunk, sosem leszünk igazán boldogok.

A testi egészségünk szoros összefüggésben áll lelki egészségünkkel.

A pszichológiai jóllét szoros összefüggésben áll a pozitív önértékeléssel. A lelki egészség pedig kimutatottan jótékony hatást gyakorol a fizikai egészségünkre, életminőségünkre is. Ezért ne feledjük a mondást:

VIGYÁZZ MIT KÍVÁNSZ, HÁTHA VALÓRA VÁLIK!"

A cikket írta: Szalontai Orsolya

Az eredeti forrás: http://mindset.co.hu/jolet-vagy-jollet-a-penz-es-az-elettel-valo-elegedettseg-kapcsolata

Olvashatjuk, hogy a jólét egy eléggé összetett dolog. Hálás vagyok, amiért a DXN filozófiája nemcsak a termékekben adja meg a fizikai egészséget és jóllétet, hanem a lelki egészségről is gondoskodik, ráadásul ezek meglétével és megosztásával még az anyagi hátterünket is erősítjük. 

Valóban a pénz nem boldogít, de a függőségek megszüntetésével több lehetőségünk is időnk van a többi terület fejlesztésére. Persze ehhez kell egy szándék, hogy szeretnék tényleg boldog lenni és nemcsak beszélni róla.

Kérlek oszd meg, ha értékesnek találtad, hogy másokat is segíthessünk az igazi jóllét elérésében!

 


Hozzászólások

Még nem szólt hozzá senki!



Hozzászólok


* A kiemelt mezők kitöltése kötelező!

!
!






Vissza az előző oldalra!
DXNLeader - MagyarDXNLeader - english